Порция примерно 150 мл,но тут уж кто сколько может съесть,моя столько всего пару раз осилила,а так наша норма 100-120.
Если реакция нормальная,то можно увеличивать и побыстрее,обычно новый вид продукта доводят до полной порции примерно за 10-12 дней.Новые каши каждый день лучше не вводить,а подавать каждую дня по 3-4.
Если вы неделю кушаете одну и ту же кашку(6 ложек),то она уже точно проверена.Я бы дальше прям сюда добавила бы ложечку другой кашки,на следующий день 2л. и т . д.Постепенно и новые кашки пробуете и увеличиваете порцию.
__________________
|