Алена, по тренерам:
мне очень нравится Влад Щелоков, у него несколько отсраненно-пофигистическая манера подачи, лучше приходить, уже представляя технику на силовых. Подходить поправлять не будет, но нагрузку дает очень хорошо, логично, не жалеет, я это очень люблю.
Очень нравится Настя Саенко, всегда стараюсь попасть к ней на силовые, хотя, говорят, они и пилатес дает неплохо. ОЧЕНЬ подробно дает технику, вертится, как волчок, показывает со всех сторон, во всех частях зала, часто подходит и поправляет, много иподробно говорит, какие должны быть ощущения в мышцах, правильно подводит к следующему упражнению. Темп занятий очень быстрый, но настаивает, чтобы каждый делал в своем - быстрый для продвинутых, кто не справляется, должен замедляться сам. Очень много успевает дать - перерывов на занятии нет, бережет каждую секунду урока. Одна из тех, к кому я пошла бы попробоваться на персоналку.
Антон Медведев. часто хожу на его занятия, и силовые, и степ и интервал, хорошо дает, приятно заниматься.
|