Ничего страшного в разовом поедании начос не будет. Главное, что бы не случился рецидив. А то есть тут у нас некоторые штатские, которые удержу не знают и срываются так, что целые недели воздержания отправляют коту под хвост!
Главное держаться курса незкоуглеводного и маложирного питания.
Все будет хорошо.