Цитата:
Сообщение от Любите ли вы Брамса?
мануал Чуприн)) сказал, что нужно подтягиваться, на канат забираться , висеть ,ходить на руках , нельзя кувыркаться и стоять на голове
но у меня мальчик такой лентяй, спорт это не про него  |
ты кажись его очень хвалила этого мануала , а я их боюсяяяя
все прально сказал , но если спорт не для вас , то нужна лфк и очень щадящий и правильный массаж , который закрепит полученный результат