Я вообще себе насморк особо не лечу - по принципу, что леченый, что не леченый проходит через 10 дней

Так, промываю ною водно-солевым (или содовым) р-ром, когда им же горло полощу, или мылом

Чаще высмаркиваю. И общее лечение - витамин С, тепло (картошку, яйцо на нос можно, если совсем не дышит). Главное чтоб дальше болезнь не пошла