Цитата:
Сообщение от Natasha21
я ж раньше спокойно со своими сидела, когда все ели, была сила воли, тааак хотелось похудеть
а тут что-то пугают меня праздники, скоро новый год, потом 1 и 2 число, доедаем салаты и вкусняхи, потом 7 января - мое д.р., опять застолье...
вообщем не втянутся мне никак
да и я все равно вечером после 18 пью ряженку, я уже писала, что желудок больной, вес будет уходить медленнее из-за этого
думаю, есть ли смысл сидеть на системе, сто раз задумывалась
я просто веду таблицу и бросить вас не могу, да и привыкла, я в топе с 2009 года...
пошла я спать, а то грустно как-то(((
|
Праздники не повод огорчения,а наоборот. Ну поешь ты 31,1,2,а потом 7ого. Ты думаешь ты растолстеешь? Совсем нет. Все будут есть,не поверишь,даже я.
То что желудок бережешь-молодец. Пусть медленно,но уходит. Ключевое слово уходит. Что тебе и нужно.
Спокойной ночи. Снов больших сладких и радужных.