Цитата:
Сообщение от sky.pi
Сегодня встала на весы и расстроилась 
Всего -100гр.,да и то после второй попытки встать на весы.Так успехи радовали за 5дней-3,5кг.
А тут видимо уже трудности начились.  Только бы не заморозился вес.
Чтобы такое поделать,чтоб быстрее дело пошло?КД кончатся-буду скакалку эксплуатировать. |
ну так это апсолютно нормально ты за 5 дней скинула норму за месяц, теперь сиди и не нарушай чтобы вес и дальше вниз шел.
Цитата:
Сообщение от МАРФАааа
Девочки всем доброе утро! 
не смотря на вчерашнее нарушение в обед 
сегодня на весах 83,9  я думала только к понедельнику ее увижу
в выхи я кремень  только бы не упустить циферку.....
теперь буду думать про 82 
сегодня
завтрак - пельмешки
обед - тушеная капуста
ужин - мясо из аэрогриля |
ну это тебе повезло, главное чтобы завтра не привесило