Наша табличка
Девочки, привет, я - Ксюша.
Хочу сбросить 5 кг.
Рост 162 см, текущий вес 62 кг. Хочу 57 кг.
Еще в юности я стала толстой (68 кг), удалось похудеть до 62 кг., после вторых родов была 66 кг., опять удалось похудеть до 62 кг., а дальше никак вес не уходит.
Я сейчас практикую разгрузочные дни, это помогает мне не поправляться. Но хочется все-таки похудеть. Какой способ применить пока не знаю, думаю...
Когда назначим старт?