Цитата:
Сообщение от Nocciola
Оксан, вот смотри :
Чернослив содержит 9-17% сахаров – фруктозы, глюкозы
Но я, например, пробовала пить компот из чернослива и кураги(сахар в компот естественно не добавляла) и после этого измеряла сахар глюкометром -- сахар был в норме 
У тебя , кстати, глюкометр есть? Ведь всё индивидуально и возможно твой организм может отреагировать повышением сахара на такой продукт, который у меня, например, прошёл нормально  ну и наоборот |
Да, я вчера купила глюкометр
Сахар после чернослива был в норме
Сегодня утром натощак- 5,1
Вот через час замерю после капусточки
