Цитата:
Сообщение от Felight
Интересненько, как вас тужиться учили, рассказывай!
|
это было весьма забавно!каждая «роженица» ложилась на импровизированное кресло,упиралась раздвинутыми согнутыми в коленях ногами в бедра врача,руками держалась за ее руки!вздох,взгляд на живот,подбородок к груди и напряжение пресса! главное не выдыхать пока тужишься,а после потуги выдыхать медленно,чтобы детенок не «ушел» обратно!
надеюсь не забыть все это до родов!