Цитата:
Сообщение от mezira
Овсяночки еще добавь, ты давно без углеводов сидишь, вот тебя и тянет на них. У меня с введением каши тяга к булочкам резко упала.  |
Хотела сегодня начать кашу...но решила, что сегоднябудет перед кашей один день без нарушений...в итоге 3 печеньки
...хорошо
, что это в первой половине дня...буду стараться, чтобы за день не слопать