[Иринушка84]

Сообщение от AlinKo

у меня тоже были проблемы с запорами
мне помог дюфалак (сироп) + глицериновые свечи - но это чтобы сходить в туалет.
чтобы гемора не было - ни в коем случае не тужиться
у меня немного болело там, но до геморроя не дошло: я вставляла свечи с облепихой - осторожно, очень пачкают белье!!!
и мазь флеминга- я пару дней помазала и все нормуль
ну и стала есть по утрам кашу, в нее добавляю размоченный в кипятке чернослив и курагу, вечером кефир со свежей датой.

Спасибо большое