Цитата:
Сообщение от Нюта-Анюта
А у меня, к сожалению, обещанный килограмм в неделю не уходит. С 30.11 всего минус 700 гр. Хотя ничего не нарушаю абсолютно. Единственное, что спортом не занимаюсь и пью не очень много всего около 1,5л жидкости
|
не могу сказать, что у меня уходил килограмм в неделю - я чуть раньше свой график прицепляла, рывками все было, 9 дней стояния, потом за два дня - 1,5 кг, и всегда так было, так что не показатель, главное, итог за месяц
спортом я не занималась, и не ходила почти, а пила и пью очень много - сушняк все время, особенно после мяса