Цитата:
Сообщение от Мариашка
девочки, кто-нибудь занимается йогой?
Я вот усиленно 3 раза в неделю хожу, теперь не знаю- прекратить пока или нет
|
Мне кажется, что прекращать не надо,т.к. йога-не силовая нагрузка, вот только с тренером наверное, лучше обговорить этот вопрос, скорее всего он(а) предложит какие-нибудь щадящие упражнения