1. никто не имеет права делать тебе больно или страшно
2. никто не имеет права прикасаться к твоим интимным зонам, кроме родителей и врача с разрешения родителей
3. защищать себя не стыдно. ругать могут только родители, все остальные ругающиеся просто не справляются со своими эмоциями, не обращай внимания, посылай их к родителям
4. если взрослый на тебя кричит, ты можешь развернуться и уйти. ты не обязана слушать ругань, даже если ты виновата
5. думать о безопасности, прежде чем что-то сделать
6. стараться не обижать окружающих, если это не в ущерб своей безопасности
Остальное бытовое: родителям не врать, перед сном делать уборку в комнате, чистить зубы два раза в день, мыть руки после и перед, каждый день менять нательное белье (трусы-носки-блузки), уроки делать на продленке, телевизор - фу, компьютер только если больше нечем заняться, желтый снег не есть
