Я еще та сладкоежка, мне обязательно после еды нужно попить чай со сладким чем-то
поэтому делаю себе разрешенный на Атаке творожный десерт с подсластителем и таким образом компенсирую нехватку "конфет". Поэтому в принципе никакой "ломки" не испытываю и даже как-то не ощущаю, что я на диете. Только сегодня с утра очень захотела мандарин (ребенку в школу с собой давала) - так просто взяла и добавила в десерт немного тертой цедры (для запаха).