Цитата:
Сообщение от Ksenyy
Да ты наверное на йоге все внутренние органы скрутила вот и болят.
|
+1 Сто пудов. По моему опыту, все несчастные после первых занятий утверждают, что у них болят вовсе не мышцы, а что-то глубже
Перевернутые позы страшно полезны, я их люблю, просто как правило всем не хватает гибкости в шейном отделе и тяжело от этого. Через полтора месяца будет очень хорошо, если доходишь до этого времени. Ну, смотри сама, от перегрузки никому еще хорошо не было, а тут она больше эмоциональная, чем физическая - ты же новых занятий навыбирала себе. о! вспомнила. я есть на недавней фотке со "свечкой" как раз свою йогу домашнюю делала, муж сфотал. Хотите вечером покажу?
А я тоже всегда семечки со шкурой жевала, они так гораздо вкусней.
И виноград с косточками ем. Ну и гранат, конечно, тоже.. мужа это шокирует, и он вечно грозит мне аппендицитом.