И так: попытка № раз
Девочки, решила, что погибель моя пришла
. Занятие сегодня с тренером было. В начале, когда начали заниматься, думаю: "а я еще ничего". Каждое упражнение делали по три подхода по 20-30 повторов. Через пол часа я поняла, что все печально со мной
и идти к цели до-о-о-олго
Ножульки тряслись, как руки у алкоголика. Тренажеры на двух этажах, когда по лестнице спускалась, чувствовала себя волком из "НП", помните, там серия есть, где он идет и на ходу подпрыгивает, вот, это была я
Только я не подпрыгивала, а с такой же периодичностью припадала
) В конце были упражнения для попы - выпады, многие, наверно, знают. Надо было сделать хотя бы 15 раз, осилила я... 5
Как меня еще при этом мотало из стороны в сторону
Вспотела везде, где можно. Брюки светло серые, когда надо было приседать с разведенными ногами, пришлось делать морду кирпичом
В общем атас! Завтра с мелким на массаж идти, это три раза на третий этаж подняться и столько же спуститься... Вот думаю бабушку завтра просить утром, если совсем тяжко будет. Но упорства еще больше стало, буду ходить