Цитата:
Сообщение от Лазианта
Яна, а ты уже пробовала эту диету?
Я два месяца назад с неё начинала. Очень понравилось!!! Во-первых, после длительной пищевой распущенности (это я о себе) нет сразу резкого ограничения в количестве съеденного. Во-вторых, 28 дней - это классно, помогает войти "в систему", дисциплинирует и желудок успевает сократиться до нормальных размеров. И в-третьих, реально много сбрасываешь при большом изначальном весе и без голода - что не может не вдохновлять на дальнейшие подвиги! 
Удачи вам, девочки!!! 
Я через некоторое время тоже планирую повторить (правда, говорят, что во второй раз результаты бывают скромнее...) |
я на ней сидела 3 раза
причем последний раз 6 недель, 1 и 3 неделю повторяла.
мне ооочень поравилось, в первый раз ушло 11 кг, во второй 9, а в третий кажется 7 точно не помню, но я на ней тогда сидела когда уже в СВОЙ вес вошла и он зараза стоял почти. вооооттт.... так что я ее нежно люблю, главное конечно настрой, а так она совсем не голодная правда. Присоединяйтесь девочки, вместе оно веселее и интереснее