Цитата:
Сообщение от Ася
так, всем привет! пока не читала, что вы тут понаписали, ибо есть вопрос. У меня уже пару-тройку недель проблемы с коленом. Ну вот не болит, а при определенных движениях некомфортно. Например, когда стоишь и нужно на месте повернуться, или сильно выпрямить ногу на занятиях. я это называю, как у кузнечика колено в другую сторону))). Вчера был гололед и это мое состояние чутка ухудшилось. Это что такое? это я потянула? Решила купить наколенник эластичный. они там по размерам в см. а где эти см мерять не сказано. Может кто знает? купила безразмерный, который нужно раскрывать на липучках, так неудобно с этими липучками. А мне завтра уже на занятие
|
Ася, у меня такое
Была травма. Поставили мне заочно повреждение мениска. Заочно, потому что в МРТ отказали. Я всегда в наколенниках. Мерять по окружности по центру коленной чашечки. У меня были на липучках, норм. Сейчас сплошной с вырезом на коленке. По принципу элластичных бинтов вообще не понравился.