Цитата:
Сообщение от devamar
Спасибо, Ирочка, тебе за все! И мозги вправила, и объяснила все подробненько! А то, я б во все тяжкие! в смысле диет. остановилась на калоризаторе, вроде получается. Сегодня полегче уже считалось!
|
Ну вот видишь! И будет все проще с каждым днем. Я тоже на калоризаторе считаю, удобно. Но на диет.ру рецептики удобней считать, не надо с калькулятором потом проценты высчитывать, плюс они еще вес готового продукта высчитывают. Знала бы раньше, меньше бы времени потратила в новый год на расчет калорийности всех блюд.
Цитата:
|
Сегодня 1300 буду набирать! Пока только 1007 наела, можно захомячить грамм 140 запеканки твороженной! 150-уже перебор!
|
Ага, правильно, я тоже до грамма все высчитываю. Чем точней тем надежней. Давай вот так всю недельку на 1300, а с понедельника 1400 начнешь, и все будет хорошо!
