Всем привет!
У меня тоже не получается строго соблюдать диету, то вроде нормально, то объемся как хрюша. Еще и день рождение у племянници выло. Вот вес и гуляет то +1, то -1.
А сестра мне вообще заявила, что бы я бросала диету и ела нормально, а то говорит, я стала голодная и злая!!!!
Вот думаю молокочай попить что-ли.
Я иногда имбирь заварияваю (кстати, прочитала что у имбиря есть побочка - он крепит), вот по этому кладу туда пару штучек чернослива. И напиток получается по слаще и може крепить не будет.
|