Цитата:
Сообщение от kunakaeva
КД только через 12 дней((
салат всегда только маслом оооочень небольшим количеством
на обед овощной суп
на ужин греча
|
ну во первых привес из за приближающихся КД может быть и за 2 недели до них.может и от 1 до 5 кг привесить.были случаи)))
во вторых салаты заправляем маслом только на обед и то до 14 часов.и чайную ложечку .все. на ужин заправляй активией, если это сочетание овощей и молочки, масло на ужин нельзя.