Я вам тоже хочу без диет, а как бы правильным питанием добиться-
1.уменьшение объемов талии и бедер
2.привести в порядок кожу лица-т.к мне кажется что у меня не проблемная кожа-а просто нужно нормально питаться
только вот пока не знаю как...тк в инете столько видов этого правильного питания
хочу еще лактофильтрум попить? может кто уже пробовал?