Цитата:
Сообщение от smeshnaya
здравствуйте! скажите пожалуйста, пить больше 2 литров воды в сутки допускается? или это уже будет во вред здоровью?
|
Если у Вас активная аэробная работа с большим выделением пота, то конечно допускается. Или если жарко, и Вы потеете. то пейте сколько хочется. В других случаях не стоит чрезмерно перегружать почки.