Цитата:
Сообщение от Avimarin
Девочки, что-то я сомневаюсь, может я своих мало кормлю?
у нас завтрак в 8 - каша растворимая, 200 мл
в 11 - второй завтрак, еще каша
обед в 14 - овощи+мясо в блендере. по 200 примерно на нос+ сок 100 мл
полдник - творожок 50, яблоко-груша-банан в блендере 200, кефир 100
ужин - каша на смеси
перекусов никаких; едим только за своим столиком
съедают все моментом!
может, я их недокармливаю?!
|
Марин, сомневаешься потому что видишь, что они еще бы съели??? Просто мои к окончанию трапезы своим видом сразу дают понять:"Мама, больше не вздумай предлагать
". Но предложенный им объем съедают достаточно хорошо.
По объему обеда, можешь увеличить овощи с мясом, мы сейчас где-то 230-250 гр съедаем, мясо от общего обема обеда не более 1/3
Мы сегодня как раз об этом с доктором говорили, он сказал, что после года в обед можно съедать не более 300 гр, но все индивидуально, кто-то в год 300 съедает, а кто-то и в 2 года еле 250 ест