Цитата:
Сообщение от Иллен
Юлечка а этот самомассаж тоже курсом лучше проделать 10 раз? Просто у меня после родов тоже какие то сеточки звездочки выступили.Но у меня и до родов уже заметно было. Наверно массаж полноценный тоже нельзя а мне бы так хотелось.
|
Нелличка, Вы такая позитивная с утра! Спасибо
!
А я на новолунной в режиме экономии энергии нахожусь с утра - силы берегу, которых нет. За два дня диеты пока -1700г. Думаю 5 кг мне не сбросить, но 4 может будет. А самый ужас - пошли мы с мужем после Нового года обновлять мне гардероб. Купили все на меня 46-48 размера. А сейчас меряю - брюки уже великоваты
. Но джинсы еще с ремнем нормально. А классика не предполагает ремня. Черте-что
! Что делать теперь - не знаю!
Про массаж: При неосложненном варикозе массаж и самомассаж можно делать. Самомассаж можно вообще постоянно. Или можно курс сейчас (через день, например). А потом реже - раз в неделю, но не переставать. Обертывания можно делать. Только не "горячие", а "холодные".
Там где вены и звездочки щеткой не надо, а лучше поглаживания, растирание, выжимания, а где их нет - там можно и щеткой.