Цитата:
Сообщение от Katya i Kolya
Я занималась у 2-х тренеров и почувствовала нагрузку конкретно,особенно на след.день,было ощущение,что бежала лыжный кросс. Учитывая,что в принципе физически я подготовлена,даже мне было тяжеловато местами.
|
вот такая мне и нужна, я на такую и рассчитывала, вообщем придеться искать еще место
Цитата:
Сообщение от Irriska
 у меня 22-я неделя, и тоже + 7кг 
очень переживаю, как потом сбрасывать буду...
спортом специально не занимаюсь - некогда, но стараюсь как можно больше гулять пешком - в выходные уходим на прогулки с собакой по нескольку часов, в будни вечером покороче прогулки, но всё равно стараемся не сидеть дома... |
я можно чуточку похвастаюсь, у меня за 2 недели - 100г, - мало конечно, но есть результат!)
а вот прогулки мне пока никак что не прибавить- я не люблю гулять, и к тому же знаю что они будут, и скоро и, много
