Девочки, объясните мне, как вы можете жить без супа?! Это ведь просто вредно не есть первое. Я, правда, понимаю, что современная система питания отрицает супы. Так?
Кстати, когда я в диете читаю про сахарозаменители, то у меня сразу негатив серьезный появляется. В жизни никогда эту гадость есть не буду. Уж лучше сахар. И, кстати, моя мама, врач, категорически против отказа от употребления сахара. Просто все всегда должно быть в меру. А вот коричневый сахар - это вещь. Я после него белый даже на вкус не переношу.
Маш, почитала твое меню. Плакала))) Теперь я понимаю, почему ты такая изящная. Для меня это был бы рацион в лучшем случае на первую половину дня.))
Принцип - не жрать он самый действенный. Но.. не для всех осуществим. Я лично, люблю кушать. Причем разнообразно.)))
|