мы давали еще в грудном возрасте, полкапсулы в чайной ложке молока размешивала и в рот. стул не жижился, он и так был не особо тверд, а вот цветовая гамма явно улучшалась
ну и самочувствие вроде тоже, уж не помню. попробуйте на себе, там ведь большая баночка.