Цитата:
Сообщение от Хорошка
Мы же маньчки  Нам надо просто уметь Ну и плюс вдруг со скалы будем падать, на соломинке висеть - хренак и спасем себе жизнь ) |
Ну, да
я тоже так думаю. Один раз надо уметь. Просто, чтоб до него дойти нужна мотивация не слабая, т.к. это как минимум месяц-два регулярных занятий без особого прогресса.
Но вообще, да... В основном спина работает. Широчайшие мышцы. У меня они как раз болели в основном (еще и выросли, кстати), предплечия и дельты