Цитата:
Сообщение от Triply_ku
ну так делайте упражнения Кегеля. Они полезны в любом случае.
|
ППКС!
я вот после первого малыша боялась! и когда после родов перрвый раз...мне действительно казалось что там тааак широко стало! делала упражнения эти, но не маниакально, а как вспомню, время прошло - то ли упражнения помогли, то ли там еще все подзатянулось, а может все вместе, и сейчас все окей!