Цитата:
Сообщение от Albertina
Всем приветик!!!
меня что то накрыло....
пришли КД с ними 1 кг...вот второй день со мной...и это я не нарушаю....обидно до жути...
буду думать это мышщы после тренировки...иначе можно сойти с ума...обидно....
вчера вечером жарила своим пирожки с печенью,пончики,котлеты,мясо запекала....муж приходил с гостями....реально тяжело было все это не есть.....не ела....а сегодня опять этот гадостный привес и с места не сдвинулся.....вот гад!!!а ведь я вчера была на двух тренировках,плюс 10 км пешком......
|
Так, отставить панику) Закончатся КД и сразу минус хороший будет! КГ не жира, а ВОДЫ, я более чем уверена
А вот если нарушишь, то тогда на минус можешь даже не расчитывать, сразу после окончания КД
