Мне кажется к посту надо готовиться. Нельзя вдруг с бухты барахты взять и решить поститься.
Если для Вас это не просто диета, то наверняка вы ходите в церковь. И там Вам и нужно искать ответы на все ваши вопросы.
Пост для всех разный и правильно писали выше, что дело ни в еде, а в ваших мыслях и поступках.
А какие продукты разшены в Великий пост вы без труда найдете на просторах инета и описание каждой недели поста. Самой строгой считается первая и последняя недели.
|