Не, смотря какой суп и какой салат. Я как-то считала порцию борща, сваренного по Книге о вкусной и здоровой пище, там где начинается "сварите говяжью грудинку с копченостями..."
Там одна тарелка на пол-дневного рациона. И на первый взгляд безобидные две столовые ложки растительного масла тянут на столько, что тоже, в принципе, салатом с едой можно и закончить