[Уля-ЛЯ]

Сообщение от Ася

Всем привет!
Я решила потихоньку выползать из подполья и вот почему. Произошло сегодня событие, которое меня очень обрадовало. И буквально стало поворотным в моих занятиях спортом. У меня ушло два года занятий пилатесом, чтобы понять, как же рационально расходовать энергию во время тренировки. И наконец свершилось. Сегодня было полтора часа кардио с малюсенькими резинками на ногах. Резинка, надетая на щиколотки, не позволяет разводить ноги даже на ширину плеч. А с ней нужно было скакать и махать ногами. Вообщем это открытие меня ошеломило и я решила с вами поделиться. И не слушайте никого, если скажут, что пилатес -это та же гимнастика. Теперь я знаю точно, что это разные направления в спорте.

Ура!!!
Ася, рада за тебя!!