Цитата:
Сообщение от AnnaS.
Маша, а как твои дела?????
как фитнес сегодня??????
|
Мои дела прекрасно - провели 4 часа с подругой в зале
Отзанимались, наплавались и в парную сходили... состояние релакса просто))))
Подруга посмотрела как я занимаюсь и сказала что она не мазозистка
А я что? я ничего! Я все выполняю как тренер прописал
Сегодня на завтрак съела салатик из помидора, огурца, перца и сельдерея, выпила томатный супчик и убежала в зал, после зала съела немного супчика-пюре в кафешке (самое не вредное было)
А сейчас только от плиты отошла - решила недельку Боннским супчиком попитаться - у него в составе капуста, лук, перец, помидор и мой любимый сельдерей. Сварила и осталась довольна - на фото разных сайтов там он как то совсем не аппетитно выглядел,а у меня и по цвету и по вкусу как постные щи получился - мне нравится))) Главное чтобы лук к утру свой вкус сильно не добавил....
Так что предстоит разгрузочная неделька на таком супчике - кроме него буду есть еще яблоки)))))