Цитата:
Сообщение от Конфетти
я не парюсь на эту тему вообще
придет время-скину
|
Цитата:
Сообщение от Колибря
ну как без котлеты то??? Какие диеты при Б?! Кушай наздоровье 
старайся просто мучного сладкого не есть или ограничить. |
девочки, спасибо
просто у меня наверно пунктик... я больше 2х лет держу вес, который меня устраивает...
при этом не ограничиваю себя особо, не ем после 7, но совершенно спокойно могу раз в неделю наесться на ночь, ела сладкое... а теперь вес растёт, попа и бока раздались, хотя в питании стали преобладать овощи и фрукты, сладкого не хочется...