Цитата:
Сообщение от Denverus
Фигос с маслом ) За раз 46гр белка не усвоится насколько помню. половина уйдет в пропасть
|
Фиг оставляем, масло убираем
Да, 30гр. усваивается за один раз. 50гр. куры оставим на перекус.
Цитата:
Сообщение от Чертополох
я не видела.  но уверена на девочку
а у меня какой то партизан блин растет. спрятался на позвоночник и ни гугу (((
пора толкаться, а он ни в какую. я вчера и бедрами потрясла (как Юля на танцах), и у колонок постояла, и с боку на бок покрутилась - все по барабану.
еще пару дней помолчу, а потом в планах начать паниковать |
Запиши в ежедневник
Дай поспать спокойно, он тебе еще даст прикурить
Цитата:
Сообщение от Уля-ЛЯ
Блин я конечно белок так не считала в граммах)))) тогда надо принажать...идти мне видимо сегодня за курвой..
Пойдем-пойдем!!! Я еще хочу жим и тягу нижнего блока на ягодичку...  |
курва. Опротивела она, это имечко её больше идет. Прикольно, я если успею - на ГЭ туда к тебе подтянусь. А так у меня верх сегодня, кроме Смита.
Цитата:
Сообщение от Уля-ЛЯ
отрепетируем, чтоб все главко и покажем на здоровье)))  |
Цитата:
Сообщение от Хорошка
Но у меня ничего не происодит. Я вот в платье влезла, в котором хотела на НГ корпорат идти, но оно плохо тогда село. А теперь есть платье, но нет праздника
Так у нее же в пятницу вроде УЗИ только? |
Ты ж моя зая
Слона то я и не приметил. Поговорка такая
Аня, как всегда бодра и весела. Шутит, смеётся, стройнеет и дрессерует Зоей выводок собак