Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Стройнеем по методике Ковалькова!
Показать сообщение отдельно
Старый 12.02.2012, 13:31   #5285
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Цитата:
Сообщение от AleNick Посмотреть сообщение
кстати, девушки, а кому-нибудь формула идеального веса по Ковалькову помогла? А то у меня там 85 получается - я сейчас, когда мне бы ещё килограммчиков 10 скинуть, уже меньше вешу )))
Если смотреть по книжке, то такое ощущение что упитанность это нормально, я тоже по его расчетом уже перестройнелась, хотя вижу что лишнее еще есть, да еще как есть!
Lenusec is offline   Цитировать ·