ВСем, Привет!!!!! а я сегодня после вчерашних ОГРОМНОГО КОЛ-ВА домашних вареников + 500гр
,а воду вообще почти не пила забыла
))), сегодня в 5 вечера съела только 4 шт, сейчас сижу сытая довольная, а мои на кухни кушают пюре с печенкой))) я пока не считаю калории
привыкаю есть меньше порцию и
приучаю себя пить
воды много)))
ааа я же погрешила
)) сейчас с мужем
выпили мартини с соком, но я только бокальчик))