Цитата:
Сообщение от НаомиУотс
Привет Аня, я Женя! ТОже в 9-ке буду рожать, только уже третьего!
|
Женя а с кем планируешь рожать?
Цитата:
Сообщение от Vikki_vesna
изюм, курагу,грецкий орех-все перемалываете на мясорубке. туда мед и ставите смесь в холодильник.
принимать утром натощак. по 1 ст.ложке.
я себе за месяц на 10 пунктов подняла гемоглобин
все ингридинеты берете "на глазок"..я себе замешала поллитровую банку.
|
Вика спасибо, намешаю себе сегодня, хотя я ненавижу изюм, но что не поешь ради малыша
Цитата:
Сообщение от mtv_83
из инета
|
о спасибо скопировала себе
Цитата:
Сообщение от mtv_83
я кстати для себя помело открыла, хорошо идет. апельсины сладко, грейпфрут горьковато, а вот помело в самый раз.  |
Фруктов много нам нельзя, это простой углевод, а нам сложные нужны, например каши цельнозерновые. Лучше овощи кушать много и зелень темную
Цитата:
Сообщение от Vikki_vesna
можно еще в эту смесь инжир и черносли добавить
витаминная бомба будет |
ААААА, чернослив я ненавижу еще больше чем изюм