Вот и я что-то сегодня расслабилась
Завтрак-бутер с колбасой и сыром+сочень с малиной+цикорий
Обед(до 12 ела,т.к в 12 собрались в парк и знала что в 13 не вернемся)-макароны+филе курицы(за сыном доела)+квашенная капуста с маслом+шиповника отвар
Ужин-рис с морепродуктами+свежий огурец+зелен. чай
и доедаю за сыном яблоки весь день.
А еще с утра погрела себя кремом разогревающим,еще сейчас позанимаюсь,поглажу белье(тоже говорят много энергии на это уходит),потом душ и масла на тельце.
|