Таня, если запреты и разговоры действуют хорошо, то конечно, ремень не нужен.
Цитата:
Сообщение от Seamanta
Утро доброе!
Как проснуть организм? Глаза просто закрываются, ни шоколадка, ни даже гадкий кофе не спасают ситуацию..что-то тяжко мне переход на работу строго с 8 утра дается  А вечером не отпинать организм в кровать рано,я сова, не могу в 10 спать лечь,ыыыы 
|
Пойти в туалет, отжаться от стенки и присесть раз 20

Настик, тебе тяжелее стало, да? Много сгрузили работы?
Цитата:
Сообщение от Хорошка
|
Ничего плохого не вижу, кроме как не жрать после 18. И подумала, зачем эти коктейли. Решила, что это перебивание аппетита, хорошо, хоть полезным творогом. Но все же диета...она готова к некоторому однообразию?
Цитата:
Сообщение от Seamanta
Девчонки, какие ж вы умницы, читаю и радуюсь за ваши успехи в ТЗ, к лету будете совсем красотками 
|
Настик, вместе с тобой
Цитата:
Сообщение от Seamanta
В 6,25 
|
Цитата:
Сообщение от Хорошка
Смотрите, из той же темы про сибариток
А у меня 42-44 (ближе к 42), при таком же весе. Это мышечная масса? Правильно я понимаю?
|
И кости. И да, у тебя одни плечи кг на 30 тянут