Цитата:
Сообщение от RUTAROZA
Сашуль,а тебя спорт подтянул? изменения заметны?
|
Ну, за первые полтора месяца вливаний в спорт я скинула 3 кг и визуально мышцы подтянулись, объем ушел немного, потом из-за работы стала ходить реже, потом НГ грянул - месяц вааще не ходила, набрала обратно 500 грамм
И вот теперь считай опять все по-новой - вливание, пока дальше мои результаты не двинулись, но я стараюсь!
Но в целом, да - результат есть, мне нравится!)