Цитата:
Сообщение от olga5
"Жрать", а потом спасть с 12-ти до 3-х - не поможет  |
Мне кажется вопрос в том , что если сидеть на диете но не спать, нет эффекта, я в принципе согласна с этим, когда например пытаюсь сбросить вес - если не выспался накануне, то утром не отвес, а чаще привес наблюдаю.