Девочки, я кажется взялась за себя
Решила вести табличку, чтобы записывать результаты. Замерила объемы (
хотя про это лучше не надо), взвесилась (аналогично
) и поняла, что такой жирной коровой как сейчас я НИКОГДА В ЖИЗНИ НЕ БЫЛА
И решение было принято (ох, надолго бы). И что вы думаете? На следующий же день мой любимый разбойник Павел сломал-таки неубиваемые мои весы
Так что не знаю, как контроль держать - объемы-то явно нескоро с места сдвинутся. Но пока жру поменьше, вечером стараюсь только пить (не могу просто воду - невкусно очень мне, пью травяной или простой чай без сахара) и начала опять пытаться бодифлексом заниматься - ой как тяжело пошло на жирную мою тушу. Но стимул есть - осенней куртки нет, и пальто тоже. Прежняя куртка умерла к зиме, а в пальто я не влезаю, ни в одно. Покупать чехол для танка точно не буду, так что буду париться в пуховике пока не схудну хотя бы на размерчик. Вот такие у меня наполеоновские планы
