Цитата:
Сообщение от optimus
У меня рост 176, тоже хочу вес 58-60кг  Сейчас имею 66кг, мне не нра, считаю что для меня это много. Но вес уходит очень медленно, буду думать как изменить питание, не слишком себя ущемляя 
|

Я весила 58 перед беременностью.После рождения сына я весила 63.Мне было 27.Эту тридцатку я стремительно набрала за последние 2 года,начав бесконтрольно жрать и сменив свою рабочую деятельность.В общем, мой лишний вес - исключительно результат моей распущенности в этом смысле.
Сегодня едем к маме в гости.Муж и сын на блины,я со своей курой отварной.