Цитата:
Сообщение от Ужас на крыльях ночи
Разум сильнее чем меч.(с)
Но парню хочется, быть сильным.
что дают за другое он поймет спустя годы.
По теме если такая проблема, то шахматы и другой коллектив.
|
если парню хочется быть сильным - это же здорово!
поэтому я и говорю о индивидуальной программе, по которой можно заниматься дома. просто не вижу смысла тратить деньги на тренажерку в данном конкретном случае.
есть упражнения на пресс, руки, ноги, с минимальной нагрузкой на спину. и пусть он не накачает себе сейчас мышцы, как у Шварца, но хотя бы укрепит их.