Я в свое время (4 года назад) уже пробовала диету Протасова. Продержалась 3 недели. Сбросила тогда 8 кг. До этого момента они не возвращались. Меня очень уж прельщает возможность есть в любое время, т.к. дома после работы я появляюсь в диапазоне с 19 до 21 и, пока приготовлю ужин, то за стол садимся часам к 22.
|